Нет изображений

Тренинг

по профилактике употребления

психоактивных веществ (ПАВ)

«Остановись, подумай, выбери»

 

 

 

Цель: Формирование глубокого понимания проблемы зависимости от ПАВ, осознание личной вовлеченности в проблему.

Задачи:

- повысить уровень информированности обучающихся о проблеме употребления ПАВ;

- формировать у обучающихся устойчивую мотивацию к сохранению собственного здоровья.

План мероприятия:

1.     Вводная часть:

·         игра-приветствие;

·         постановка проблемы;

·         дискуссия «Зачем люди употребляют психоактивные вещества?»

2.     Основная часть:

·         упражнение «Ворвись – вырвись из круга»

·         игра «Спорные утверждения»

·         игра «Незаконченное предложение»

·         ролевая игра «Давай с нами!»

·         игра «Портрет наркомана»

3.Заключительная часть:

·         игра «Скажи жизни - Да!»

·         домашнее задание

Ход тренинга

Психолог: Здравствуйте, уважаемые ребята, я очень рада приветствовать вас на тренинге «Остановись, подумай, выбери». Начнем с разминки.

1.Игра-приветствие

Описание: Участники делятся на пары. Первые номера становиться внутренним кругом, вторые – внешним. Первые номера остаются на месте, вторые – передвигаются вокруг них по часовой стрелке, при этом каждая пара произносит стихотворение-приветствие и выполняет соответствующие действия:

Здравствуй, друг! (Здороваются за руку)

Как ты тут! (Хлопают по плечу друг друга)

Где ты был? (Дергают за ушко друг друга)

Я скучал! (Кладут руки себе на сердце)

Ты пришел! (Разводят руки в стороны)

Хорошо! (Обнимаются)

Психолог: Я приглашаю вас к нашему столу заседаний. Сегодня мы будем говорить о серьезном, о проблеме употребления подростками психоактивных веществ.

 

Правила нашего сегодняшнего мероприятия:

·         говорящего может прервать только ведущий, никто из участников не перебивает говорящего товарища, потому что каждое мнение сегодня для нас очень важно;

·         всегда говори то, что ты думаешь, здесь очень важно твое личное мнение, оно здесь ценится и уважается;

·         вся личная информация, сообщённая тобой на тренинге, является закрытой и не разглашается;

·         если ты хочешь высказаться – подними руку и тебя обязательно выслушают.

·         если тебе что-то не нравится, предложи – как сделать лучше;

·         не давай оценок другим участникам, не смейся над другими, потому что потом кто-то может посмеяться над тобой.

 

Постановка проблемы. Употребление психоактивных веществ – актуальная проблема, неотделимая от проблемы ВИЧ – инфицирования. Каждый человек должен хорошо разбираться в вопросах, связанных с зависимостью от ПАВ, знать пути ее преодоления – для того, чтобы оставаться здоровым и независимым от наркотиков, токсических и лекарственных веществ. Ответственность за то, употреблять или не употреблять ПАВ, - это выбор каждого человека. Человек рожден свободным от патологических зависимостей. Его выбор, право и ответственность - сохранять эту свободу всегда.

И не смотря на то, что тема эта весьма серьезная, мы не будем скучать и очень постараемся, чтобы всем вам было интересно.

Психолог: А теперь ответьте, пожалуйста, на мои вопросы.

 

2.Дискуссия «Зачем люди употребляют психоактивные вещества?»

Цель: Знакомство с объективной информацией о действии ПАВ.

Вопросы для дискуссии:

·         Почему люди употребляют наркотики?

·         Каковы последствия употребления?

·         «Плюсы» и «минусы» отказа от предложения попробовать наркотики?

·         Что такое зависимость от психоактивных веществ?

·         Какие вещества вызывают развитие зависимости?

·         Почему зависимость от психоактивных веществ – это хроническое, неизлечимое, прогрессирующее и смертельное заболевание?

(Обсуждение проблемных вопросов)

Психолог: А теперь я предлагаю вам выполнить упражнение «Ворвись – вырвись из круга»

 

 

 

 

 

3.Упражнение «Ворвись – вырвись из круга»

Цель: Отработка навыков противостояния группе, умение убедить, сказать «нет»

Описание: Все участники стоят в кругу, держась за руки. Один доброволец – вне круга или внутри круга. Его задача – любым способом вырваться из круга, если он внутри, или ворваться в круг, если он вне его. Задача группы – воспрепятствовать этому. Применимы любые методы, кроме нанесения физических и психических повреждений. Желательно, чтобы каждый член группы имел возможность побывать в роли человека, вырывающегося из круга или врывающегося в него.

Вопросы для обсуждения?

·         Что чувствовали участники?

·         Трудно ли противостоять давлению группы?

Психолог: Наверное, вы уже заметили листы бумаги с различными утверждениями, которые развешены на стенах. Прочитайте их.

 

4.Игра «Спорные утверждения»

(Листы с утверждениями "Совершенно согласен", "Согласен, но с оговорками", "Совершенно не согласен", "Не имею точного мнения" прикреплены на стенах кабинета.

Описание: Все участники слушают спорные утверждения, после чего должны разойтись и встать около тех листов, на которых отражена их точка зрения на данный вопрос. После принятия решения каждый участник по желанию должен его обосновать: «почему я считаю именно так».

Утверждения:

·         Наркомания - это преступление.

·         Лёгкие наркотики безвредны.

·         ПАВ повышают творческий потенциал.

·         Наркомания это болезнь.

·         Прекратить употреблять ПАВ можно в любой момент.

·         Употребление алкоголя не вредит здоровью.

·         Многие подростки начинают употребление ПАВ «за компанию»

·         Люди, употребляющие ПАВ, очень часто не осознают, что зависят от них.

·         Зависимость от ПАВ формируется только после их многократного употребления.

·         По внешнему виду человека можно определить, употребляет он ПАВ или нет.

·         Наркоман может умереть от передозировки.

·         Продажа наркотиков не преследуется законом.

·         Лечение и реабилитация наркоманов должны быть абсолютно бесплатным, если государство хочет решить эту проблему.

Подведение итогов игры «Спорные утверждения».

Выслушав все точки зрения, участники выбирают листы с утверждениями, наиболее подходящими для них теперь.

Психолог: Я думаю, все мы сделаем правильные выводы из услышанной информации. А сейчас, минута релаксации.

 

 

 

 

5.Игра «Незаконченное предложение»

Описание: Каждый из участников вытаскивает из колоды карточку, на которой написано незаконченное предложение. Его нужно закончить вслух. Участники отвечают по кругу:

·         Мне нравится, что я….

·         Вчера я сделал хорошее дело…

·         У меня есть такое хорошее качество как…

·         Я расскажу вам о хорошем поступке, однажды….

·         Меня есть за что похвалить, например…. и т.д.

После, каждый из участников отвечает на вопрос: «Как я себя чувствовал, говоря о своих положительных качествах»

Психолог: Отдохнули? Значит можно продолжать работу и снова поиграть, на этот раз серьезно.

 

6.Ролевая игра «Давай с нами!»

 

Цель: Осознание личной вовлеченности в проблему; формирование навыков противостояния давлению группы; осознание стратегий поведения, часто используемых молодежью в ситуации давления; изменений стратегий поведения.

Описание: Члены группы изображают компанию подростков, собравшихся на вечеринке. В компании употребляют алкоголь. Доброволец (мальчик или девочка) изображает подростка, который пытается отказаться от употребления алкоголя. Задача группы – уговорить, задача добровольца – придумать как можно больше аргументов и способов, чтобы, не провоцируя конфликта в группе (сохранив дружеские отношения), отказаться от употребления.

Вопросы для обсуждения:

·         Что чувствовали участники?

·         Трудно ли было противостоять давлению группы?

·         Что стало решающим фактором для выбора той или иной стратегии поведения?

·         Как вы думаете, какая стратегия поведения в данной ситуации была бы более эффективной?

·         Почему?

 

Психолог: Будущее человека – в его собственных руках. У человека всегда есть возможность сказать «нет» тем, чьи предложения не соответствуют его жизненной позиции, убеждениям, интересам или желаниям.

- Ребята, скажите мне, пожалуйста, каким вы представляете себе наркомана? (ответы участников). Сейчас я предлагаю вам нарисовать его на чистом листе.

 

7. Игра «Портрет наркомана»

Описание: На чистом листе ватмана в порядке очереди каждый участник рисует общий портрет наркомана, причем каждый участник рисует по одному элементу, творчески развивая элемент предыдущего, тем самым продолжая рисунок.

Психолог: Ну что ж, дорогие друзья, сейчас я задам вам последний серьезный вопрос в этой игре. Кто хочет быть на него похожим? (ответы участников)

Завершение работы

Психолог: Благодарю вас, дорогие ребята, за активное участие в нашем тренинге. Вы многое узнали, многому научились, а главное вы теперь умеете сказать «Нет!» психоактивным веществам. Теперь я предлагаю вам закончить нашу встречу на светлой и веселой ноте.

 

8.Игра «Скажи жизни - Да!»

Описание: Участникам раздаются ромашки со словами «Я никогда не буду таким, потому, что…». Каждому предлагается заклеить своей ромашкой, нарисованный ранее портрет наркомана и продолжить фразу.

Психолог: И что же у нас получилось, дорогие ребята? Это угрожающий гражданин скрылся под нашими ромашками, которые и символизируют жизнь! Жизнь любит тех, кто любит её, и ценит тех, кто ценит её.

Домашнее задание

Цель: Вербализация опыта, полученного в ходе занятия.

Описание: Участникам группы предлагается написать «Письмо другу, первый раз попробовавшему наркотики»

Психолог: Я благодарю вас за плодотворную работу! Мне было очень приятно работать с такими ответственными и интересными людьми! До свидания!